Buddhismen

Er du nysgjerrig på buddhismen? Buddhismen har aspekter av filosofi, psykologi, religion og samfunnsanalyse i seg. Kjennskap til de 4 edle sannheter, 8 delte vei og de 7 skatter hjelper oss til å utvikle det gode og overvinne det dårlige. Dette gjør vi blant annet også ved å kjenne til de 64 sunne og usunne dannelses aspektene ved mennesket.

Vi vil se på Thich Nhat Hanh´s 5 mindfulness øvelser, Tara Brachs radikal aksept prinsipper RAIN og hente inspirasjon fra Sharon Salzbergs kurs i virkelig kjærlighet og den hele vei.

Namasté