Trenger du

• stressmestrings øvelser for jobb og fritid
• å våkne uthvilt hver dag klokken 0600
• smertelindring av muskel- og skjelett lidelser
• varig vektreduksjon

Da kan du praktisere den flere tusen år gamle indiske helsekunsten Ayurveda sammen med yoga, meditasjon og puste øvelser.